Skriv ut den här sidan

Promenadgrupp

Fysisk aktivitet är viktigt för din hälsa. Du som behöver stöd för att komma igång med din motion är välkommen att delta i vår promenadgrupp.

Goda levnadsvanor är grunden till att förebygga och behandla bland annat kroniska tillstånd som exempelvis högt blodtryck, diabetes men även övervikt och depression. 

Hos oss får du på ett positivt sätt hjälp och stöd att stärka dina goda vanor och förbättra de mindre goda. Du kan gå med eller utan stavar för att förbättra din hälsa. 

Gruppen startade hösten 2016 och när det finns tillräckligt antal deltagare leds gruppen regelbundet av en undersköterska.